Le gengiviti sono un’infiammazione delle gengive causata principalmente dall’accumulo di placca batterica. Ma perché si manifestano maggiormente in autunno?
Gengiviti: perché in autunno sono più frequenti. Potrebbe sembrare un fenomeno strano, ma esistono diverse ragioni scientifiche che spiegano perché le gengiviti tendono a manifestarsi più frequentemente durante l’autunno. Andiamo a scoprire tutti i dettagli nel resto dell’articolo.
Ti potrebbe interessare anche: “Afte e infiammazioni del cavo orale: cause e rimedi”
Cosa sono le gengiviti
Le gengiviti sono una comune condizione infiammatoria delle gengive che circondano i denti. Questa infiammazione gengivale è spesso causata da una risposta del corpo all’accumulo di placca batterica sui denti e lungo la linea gengivale. Ecco una spiegazione più dettagliata:
- Placca batterica: uno strato sottile di batteri, particelle di cibo e residui di saliva che si accumula costantemente sulla superficie dei denti. Questa placca può essere rimossa efficacemente attraverso la pulizia dei denti;
- Infiammazione gengivale: quando la placca batterica non viene rimossa regolarmente attraverso una buona igiene orale, i batteri in essa contenuti possono iniziare a moltiplicarsi e a produrre tossine che irritano le gengive. Questa irritazione provoca una risposta infiammatoria da parte del sistema immunitario del corpo, che si manifesta con sintomi di gengiviti;
- Sintomi delle gengiviti: gengive arrossate, gonfie o sensibili, sanguinamento gengivale durante la spazzolatura o l’uso del filo interdentale, alitosi (alito cattivo) e, in casi più gravi, recessioni gengivali o la formazione di tasche gengivali profonde;
- Fattori di rischio: una cattiva igiene orale, il fumo, la predisposizione genetica, le malattie sistemiche come il diabete, l’uso di farmaci che causano secchezza delle fauci, e le modifiche ormonali come quelle durante la gravidanza o la menopausa;
- Progressione delle gengiviti: come la parodontite, che coinvolge l’infiammazione delle gengive ma va oltre, danneggiando anche i tessuti di supporto dei denti, compresi l’osso alveolare e il legamento parodontale. La parodontite può portare alla perdita dei denti.
Le cause delle gengiviti in autunno
Cambiamenti climatici
Con l’arrivo dell’autunno, le temperature tendono a scendere, portando con sé un calo dell’umidità nell’aria. Questo ambiente secco può avere un impatto negativo sulla salute delle gengive. Le gengive sane sono umide e ben idratate, ma l’aria secca può causare secchezza e irritazione gengivale, aprendo la strada alle infezioni.
Diminuzione dell’esposizione al sole
L’autunno è spesso associato a una minore esposizione al sole. La luce solare è una fonte naturale di vitamina D, che svolge un ruolo essenziale nella salute delle gengive. La carenza di vitamina D può rendere le gengive più vulnerabili alle infezioni e alle infiammazioni.
Dieta autunnale
Con l’arrivo dell’autunno, molte persone tendono a consumare cibi più calorici e ricchi di zuccheri, come torte, biscotti e cioccolatini. Questi alimenti possono alimentare la crescita dei batteri nocivi nella bocca, aumentando il rischio di sviluppare gengiviti.
Stress
L’autunno può essere una stagione stressante per molte persone, con il ritorno alla routine lavorativa o scolastica dopo le vacanze estive. Lo stress può indebolire il sistema immunitario e aumentare il rischio di infiammazioni gengivali.
Prevenzione e visita dentistica a Napoli
Fortunatamente, ci sono passi che si possono intraprendere per prevenire le gengiviti in autunno:
- Igiene orale rigorosa: spazzola i denti almeno due volte al giorno, utilizza il filo interdentale e il collutorio che aiuta a rimuovere i batteri e a prevenire l’accumulo di placca;
- Alimentazione equilibrata: limita il consumo di cibi ricchi di zuccheri e opta per alimenti ricchi di vitamine e minerali, come frutta, verdura e proteine magre;
- Integratori di vitamina D: se la tua esposizione al sole è limitata durante l’autunno, puoi considerare l’assunzione di integratori di vitamina D dopo aver consultato il vostro dentista o medico;
- Gestione dello stress: come lo yoga, la meditazione o l’esercizio fisico. Uno stato mentale rilassato può contribuire a mantenere un sistema immunitario forte;
- Visite regolari dal dentista: che possono aiutare a individuare precocemente i problemi gengivali e adottare misure preventive o terapeutiche tempestive.
Le gengiviti sono quindi un’infiammazione delle gengive causata principalmente dall’accumulo di placca batterica. Sono un problema comune ma prevenibile attraverso una corretta igiene orale e la gestione dei fattori di rischio. Il trattamento tempestivo è essenziale per evitare che le gengiviti progrediscano in condizioni più gravi che possono mettere a rischio la salute dentale a lungo termine.
Non trascurare la tua salute dentale durante l’autunno. Mantenere le gengive sane è essenziale per il tuo benessere generale e un sorriso luminoso tutto l’anno. Lo staff dello Studio dentistico Delfino Anzisi a Napoli è sempre disponibile per qualsiasi informazione. Puoi chiamarci o prenotare un appuntamento allo 081 578 50 37.
Leggi anche: “Igiene orale: perché il tradizionale spazzolino da denti non è abbastanza”
Lo studio dentistico Delfino Anzisi opera a Napoli da due generazioni e da sempre garantisce ai pazienti le migliori prestazioni per la salute orale.
